67. 의식의 흐름
<원문>
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Perhaps you have used various spiritual or self-help techniques in an attempt to change your life, only to find that certain patterns are very difficult to change? Perhaps you know people who have been involved with spiritual movements for decades, yet some things never seem to change? Why is it so difficult to fulfill the promises made by spiritual gurus and self-help experts? One problem is that we have been brought up in a society that has programmed us to seek solutions at the level of effect instead of at the level of cause. Say you are in a movie theater, and you don’t like the movie that is playing on the screen. Yet you don’t have any understanding of how a movie theater works, so you think the only way to change the movie is to work at the level of the screen.
아마 여러분은 【여러분의 삶을 변화시키는 시도로】 【다양한 (영적인 혹은 자조 기법)】을 사용했을 것입니다, 【그 결과는 〔특정한 패턴이 바꾸기 매우 어렵다는 것〕을 알게 될 뿐】? 아마 여러분은 【〔수십 년 동안 영적인 운동과 관련되었던〕 사람들】을 알고 있을 것입니다, 하지만 어떤 것들은 결코 바뀐 것처럼 보이지 않습니다? 【〔영적인 구루〕와 〔자조 전문가들〕에 의해서 된 약속을 실행하는 것】이 매우 어려운 이유는? 【한 가지 문제】는 『【우리가 〔(원인의 수준에서) 대신에〕 〔결과의 수준에서 해결책을 찾도록〕 프로그램된】 사회에서 양육되었다는 것』입니다. 【여러분이 영화관에 있다고】 하겠습니다, 그리고 여러분은 【스크린에 상영되고 있는 영화】를 좋아하지 않습니다. 하지만 여러분은 【영화관이 작동하는 방법】에 대해 어떤 이해도 갖고 있지 않습니다, 그래서 여러분은 【〔영화를 바꾸는 유일한 방법〕은 〔스크린 수준에서 작업하는 것〕이라고】 생각합니다.
Obviously, you will never be successful by seeking to change the movie at the level of the screen, because the screen can only reflect what is projected upon it. The reason is that the screen is the level of effect, and what appears on it comes from a deeper level, the level of cause. What our modern societies have programmed us to believe is that the material world is both cause and effect, and thus we can change our lives by working at the level of the material world, the level of actions and conscious beliefs.
확실히, 여러분은 【스크린의 수준에서 영화를 바꾸려고 추구하는 것에 의해서】 결코 성공적이지 않을 것입니다, 왜냐하면 스크린은 【이것(스크린) 위에 투사되는 것】을 비출 수 있을 뿐이기 때문입니다. 이유는 【스크린이 〔결과의 수준〕이라는 것】입니다, 그리고 【이것(스크린) 위에 나타나는 것】은 【더 깊은 수준, 원인의 수준】에서 비롯됩니다. 【〔우리의 현대 사회〕가 우리가 믿도록 프로그래밍한 것】은 『【물질세계가 원인과 결과 둘 다이고】, 따라서 【우리는 〔(물질세계의 수준), (행동과 의식적인 믿음의 수준)에서 작업하는 것에 의해서〕 우리의 삶을 변화시킬 수 있다는 것】』입니다.
Yet, in reality, the material world is very similar to the images that appear on a movie screen: projections that come from a deeper level of cause. That deeper level is the three levels of your mind that are beyond the level of the outer mind, what for most people is the conscious mind.
하지만, 사실은, 【물질세계】는 【영화 스크린 상에 나타나는 이미지】와 매우 비슷합니다: 【〔더 깊은 원인의 수준에서 비롯되는〕 투사】. 【더 깊은 수준】은 【〔외적인 마음의 수준(대부분의 사람들에게 의식적인 마음인 것)을 넘어서 있는〕 여러분 마음의 세 가지 수준들】입니다.
Let us say you decide that you want to change some aspect of your life. Our modern society has programmed us to believe, that if we want to solve a problem, we need to increase our understanding of the problem. So you start studying spiritual teachings, psychology or some self-help philosophy.
【여러분이 〔여러분이 (여러분의 삶의 어떤 측면)을 바꾸고 싶다고〕 결정한다고】 하겠습니다. 【우리의 현대 사회】는 우리가 【만약 우리가 문제를 해결하고 싶다면, 우리가 〔문제에 대한 우리의 이해〕를 증가시켜야 한다고】 믿도록 프로그래밍을 했습니다. 그래서 여러분은 【〔영적인 가르침〕, 〔심리학〕 혹은 〔어떤 자조 철학〕】을 공부하기 시작합니다.
Now, it is not the intent here to say that increasing your understanding is useless. However, it is a readily observable fact that there are numerous people who have a great understanding of spiritual topics or psychology, yet they still can’t change basic patterns in their lives. So what is missing?
자, 【〔여러분의 이해를 증가시키는 것〕이 소용없다고 말하는 것】이 여기에서 의도가 아닙니다. 하지만, 『【〔영적인 주제 혹은 심리에 대해 더 큰 이해를 갖고 있는〕 많은 사람들이 있지만】, 【그들이 여전히 〔그들의 삶에 기본적인 패턴〕을 변화시킬 수 없다는 것】』이 손쉽게 관찰할 수 있는 사실입니다. 그러면 【빠진 것】이 무엇일까요?
What could be missing is an understanding of cause and effect. As has been explained elsewhere, LINK there are four level of your mind. The lowest level is the physical mind, and this is what most people are aware of. The next level up is the emotional mind, the next the mental mind and the highest level is the identity mind.
【빠질 수 있는 것】은 【원인과 결과에 대한 이해】입니다. 다른 곳에서 설명되었던 것처럼, 【여러분의 마음의 네 가지 수준】이 있습니다. 【가장 낮은 수준】은 【육체적인 마음】입니다, 그리고 이것은 【대부분의 사람들이 알고 있는 것】입니다. 【다음 수준】은 【감정적인 마음】입니다, 【다음】은 【정신적인 마음】 그리고 【가장 높은 수준】은 【정체성 마음】입니다.
The all-important point is that these four levels form a hierarchy. The spiritual light from your higher self first flows into your identity mind. Here it is colored by the very subtle beliefs you have at this level, which means these beliefs set a framework, a mental box, for everything that comes after.
【지극히 중요한 점】은 【〔이 네 가지 수준들〕이 계층을 형성한다는 것】입니다. 【여러분의 고등의 자아로부터 영적인 빛】이 먼저 【여러분의 정체성 마음】으로 흘러듭니다. (여기에서) 이것이(영적인 빛) 【〔(여러분이 이 수준에서 갖고 있는) 매우 미묘한 믿음〕에 의해서】 채색이 됩니다, 이것은 【이 믿음들이 〔이후에 오는 모든 것에 대해〕 틀, 정신적인 상자를 설정한다는 것】을 의미합니다.
As the light enters your mental body, it is already confined to a certain box, and your mental mind cannot override what comes to it from above. Your mental body also colors the light, meaning it is even more “set in stone” when it enters your emotional mind and so on.
빛이 【여러분의 정신적인 몸】에 들어가면서, 이것은(빛) 이미 【특정한 상자】에 갇혀 있습니다, 그리고 【여러분의 정신적인 마음】은 【위에서 이것으로 오는 것】을 기각할 수 없습니다. 【여러분의 정신적인 몸】 또한 빛을 채색합니다, 『【이것이(빛) 여러분의 감정적인 마음과 기타 등등에 들어갈 때】 이것이(빛) 훨씬 더 "정해져 있는(set in stone)" 것』을 의미하는.
The conclusion is that if you seek to change your behavior by increasing your conscious understanding, you are not likely to be successful, because you are working at the level of the physical mind, which is the lowest of the four levels.
【결론】은 【만약 여러분이 〔여러분의 의식적인 이해를 증가시키는 것에 의해서〕 여러분의 행동을 변화시키려고 추구한다면, 여러분이 성공적일 것 같지 않다는 것】입니다, 왜냐하면 여러분은 【〔네 가지 수준 중에서 가장 낮은 것인〕 육체적인 마음의 수준에서】 작업하고 있기 때문입니다.
As you know, the images on a movie screen are projections of the images on the filmstrip in the projector. Yet imagine that you have four film strips, and the first film strip defines the boundaries for what can appear on the second strip and so on. You can now see that if you truly want to change your life, you need to go to the deeper levels and make changes there.
여러분이 알고 있는 것처럼, 【영화 스크린 상에 이미지】는 【〔영사기에 필름 스트립 상에 이미지〕의 투사】입니다. 하지만 【여러분이 네 가지 필름 스트립을 갖고 있다고】 상상해보세요, 그리고 【첫 번째 필름 스트립】은 【〔두 번째와 기타 등등에 나타날 수 있는 것〕에 대해】 경계를 정합니다(defines). 여러분은 이제 【만약 여러분이 정말로 〔여러분의 삶〕을 바꾸고 싶다면, 여러분이 〔더 깊은 수준으로 가서 그리고 거기에 변화를 만들어야 한다는〕 것】을 볼 수 있습니다.
Why is this so important? Say you decide with your conscious mind that you want to change your life. You therefore asses your situation, and you make a conscious choice to do something. Yet what is that choice based on? It is based on what you can see. The simple fact is that even with the best of intentions, we can only choose among the options we can see.
이것이 매우 중요한 이유는? 【여러분이 〔여러분이 여러분의 삶을 바꾸고 싶다고〕 여러분의 의식적인 마음으로 결정한다고】 하겠습니다. 따라서 여러분은 【여러분의 상황】을 가늠합니다, 그리고 여러분은 【어떤 것을 하기 위해】 의식적인 선택을 합니다. 하지만 그 선택은 무엇에 근거할까요? 이것은 【여러분이 볼 수 있는 것】에 근거합니다. 【간단한 사실】은 【최선의 의도로도, 우리는 〔우리가 볼 수 있는 선택권들 가운데서만〕 선택할 수 있다는 것】입니다.
As an example, say you are in a movie theater, and there is a horror movie playing on the screen. You want to change the movie, and you are sitting by a control panel that will supposedly allow you to do that. In fact, the owner of the movie theater claims that the control panel gives you the power to change the movie into anything you want.
예로서, 【여러분이 영화관에 있다고】 말하겠습니다, 그리고 【스크린에 상영되고 있는 공포 영화】가 있습니다. 여러분은 영화를 바꾸기를 원합니다, 그리고 여러분은 【여러분이 그것을 하는 것을 가능하게 할】 제어판 옆에 앉아 있습니다. 사실은, 【영화관 주인】은 【제어판이 여러분에게 〔여러분이 원하는 어떤 것으로도 영화를 바꿀 힘〕을 준다고】 주장합니다.
The control panel contains a number of lighted buttons. Red buttons allow you to select various horror movies, blue buttons allow you to select from a variety of action movies, pink buttons allow you to select romantic comedies and so on. The problem is that you don’t know that you are wearing colored glasses, that filter out any light frequency besides red. The other buttons really are there, so theoretically you do have all options open to you. Yet in actuality, you can only choose among the options you can see. Which means you can change the movie from one horror movie to another, but you can never get out of that genre.
【제어판】은 【얼마간의 불이 켜진 버튼】이 있습니다. 【빨간색 버튼】은 【여러분이 다양한 공포 영화를 선택하는(select) 것】을 가능하게 합니다, 【파란색 버튼】은 【여러분이 여러 가지 액션 영화 중에서 선택하는 것】을 가능하게 합니다, 【분홍색 버튼】은 【여러분이 로맨틱 코미디와 기타 등등을 선택하는 것】을 가능하게 합니다. 【문제】는 【여러분이 〔여러분이 (〈빨간색 외에 어떤 빛 주파수도 걸러 내는〉 채색된 안경)을 끼고 있다는 것〕을 알지 못한다는 것】입니다. 【다른 버튼들】은 정말로 거기에 있습니다, 그래서 (이론적으로) 여러분은 【여러분에게 열려 있는 모든 선택권】을 갖고 있습니다. 하지만 실제로, 여러분은 【여러분이 볼 수 있는 선택권들 가운데서만】 선택할 수 있습니다. 이것은 【여러분이 〔한 가지 공포 영화에서 다른 공포 영화로〕 영화를 바꿀 수 있지만, 여러분이 결코 그 장르에서 벗어날 수 없다는 것】을 의미합니다.
So what is the key to changing your situation? It is to expand the number of options you can see. And what is the key to doing that? It is to remove the perception filters that block out certain options. And these perception filters are located in the four levels of your mind, with the filters in the identity mind having by far the greatest impact on your life.
그러면 【여러분의 상황을 바꾸는 열쇠】가 무엇일까요? 이것은 【〔여러분이 볼 수 있는 선택권의 수(number)〕를 확장하는 것】입니다. 그리고 【그것을 하는 열쇠】가 무엇일까요? 이것은 『【〔특정한 선택권을 차단하는〕 지각 필터】를 제거하는 것』입니다. 그리고 【이 지각 필터들】은 【단연코 〔여러분의 삶에 가장 큰 영향을 미치고 있는〕 정체성 마음에 필터와 함께】 【여러분의 마음의 네 가지 수준】에 위치합니다.
How do you even get started on seeing the perception filters in the higher levels of your mind? Well, the essential key is to realize that seeing a perception filter is NOT a matter of intellectual understanding. In fact, expanding your intellectual understanding of spirituality or psychology can have the opposite effect. The reason being that understanding is at the level of the conscious mind. And in order to see beyond this level, you need to still the conscious mind. So putting more knowledge into the conscious mind can increase the turbulence and make it more difficult to go beyond that level.
여러분이 어떻게 【여러분의 마음의 더 높은 수준에 지각 필터를 보는 것】을 시작할까요? 음, 【극히 중요한 열쇠】는 『【〔지각 필터를 보는 것〕이 〔지적인 이해의 문제〕가 아니라는 것】을 깨닫는 것』입니다. 사실은, 【〔영성 혹은 심리에 대해〕 여러분의 지적인 이해를 확장하는 것】은 반대되는 효과를 가져올 수 있습니다. 이유는 【이해는 〔의식적인 마음의 수준〕에 있기 때문】입니다. 그리고 이 수준 너머를 보기 위해서, 여러분은 【의식적인 마음】을 고요하게 해야 합니다. 그래서 【의식적인 마음 안으로 더 많은 지식을 집어넣는 것】은 『【동요(turbulence)를 증가시키고】 그리고 【〔그 수준을 넘어서는 것〕을 더 어렵게 만들 수 있습니다】』.
Transcending a perception filter is a matter of “seeing,” of experiencing, how your view of life is colored by a certain belief and how this limits you. Once you see how you limit yourself, you will spontaneously make the decision to let go of the belief and replace it with the higher reality that you now see (you can’t see that a belief is limiting you until you see the higher reality).
【지각 필터를 초월하는 것】은 『【〔삶에 대한 여러분의 견해〕가 어떻게 〔특정한 믿음에 의해서〕 채색되어 있는지】 그리고 【이것이 어떻게 여러분을 제한하는지】』 【〔"보는(seeing)" 문제〕, 〔경험하는 문제〕】입니다. 여러분이 【여러분이 어떻게 여러분 자신을 제한하는지】를 볼 때, 여러분은 자발적으로 『【그 믿음을 놓기로 결정하고】 그리고 【이것을 〔여러분이 지금 보는 더 높은 현실〕로 대체할 것입니다】』 【〔여러분이 더 높은 현실을 볼 때까지〕 여러분은 〔어떤 믿음이 여러분을 제한하고 있다는 것〕을 볼 수 없습니다】.
Transcendence Tools are based on a very simple recognition. The real key to transcending our limitations is to uncover and consciously transcend our perception filters at the higher levels of the mind. The reason is that these perception filters form the filmstrips through which we co-create our own circumstances. They are the cause, and what is going on in the material world and our conscious minds is simply the effect. To change the movie on the screen, simply change the filmstrip in the projector.
【초월 도구들】은 【매우 간단한 인식】에 근거합니다. 【우리의 제약을 초월하는 진짜 열쇠】는 【〔마음의 더 높은 수준에 우리의 지각 필터〕를 알아내고 그리고 의식적으로 초월하는 것】입니다. 이유는 【이 지각 필터들이 〔(우리가 우리 자신의 환경을 공동 창조하는) 필름 스트립〕을 형성한다는 것】입니다. 그것들이 【원인】입니다, 그리고 【〔물질세계〕와 〔우리의 의식적인 마음〕에서 일어나고 있는 것】은 단지 【결과】입니다. 스크린에 영화를 바꾸기 위해서, 단지 【영사기에 필름 스트립】을 바꾸세요.
As explained elsewhere, it is extremely helpful to transform the low-frequency energies that block your vision of a limiting belief. That is why most spiritual teachers recommend some form of spiritual practice designed to transform or release low-frequency energy. Transcendence Tools will do this also.
다른 곳에서 설명한 것처럼, 【〔(제한하는 믿음에 대해) 여러분의 시야를(vision) 막는〕 저주파수 에너지를 변형시키는 것】이 극히 도움이 됩니다. 이것이 『【대부분의 영적인 교사들】이 【〔저주파수 에너지를 변형시키거나 방출하기 위해 고안된〕 어떤 형태의 영적인 의식(practice)】을 추천하는 이유』입니다. 【초월 도구들】 또한 이것을 할 것입니다.
Yet beyond this, Transcendence Tools are based on the recognition that the very core of your lower being is something called the Conscious You. And while the name is just a name, the essential point is that the core of your being is pure awareness. This means that you do NOT have to look at life only through the perception filters found at the four levels of your mind.
하지만 이 밖에, 【초월 도구들】은 『【〔여러분의 낮은 존재의 바로 그 핵심〕이 〔Conscious You이라고 불리는 어떤 것〕이라는】 인식(recognition)』에 근거합니다. 그리고 이름은 이름일 뿐이긴 하지만, 【극히 중요한 점】은 【〔여러분의 존재의 핵심〕은 〔순수한 인식〕이라는 것】입니다. 이것은 【여러분이 〔여러분의 마음의 네 가지 수준에서 발견되는 지각 필터를 통해서만〕 삶을 볼 필요가 없다는 것】을 의미합니다.
You can learn to return to the state of pure awareness, so that instead of seeing through your perception filters, you can now look directly at the perception filters. It is like looking at a house from the outside instead of looking at the world from inside the house. In other words, the Conscious You has projected itself into your current perception filters, but it has the capacity to project itself outside of them.
여러분은 【순수한 인식의 상태로 돌아오는 것】을 배울 수 있습니다, 그러면 【여러분의 지각 필터를 통해서 보는 대신에】, 여러분은 이제 지각 필터를 (직접적으로) 볼 수 있습니다. 이것은 【집 안에서 세상을 보는 대신에】 【바깥에서 집을 보는 것】과 같습니다. 다시 말해서, 【Conscious You】은 자신을(itself) 【여러분의 현재 지각 필터 안으로】 투사했지만, 이것은(Conscious You) 자신을(itself) 【그것들 밖으로 투사할 능력】을 갖고 있습니다.
While you are inside the perception filters, you can NEVER see the perception filters. It is only when you have an experience of inner stillness, of a state of consciousness beyond the normal, that you can see what you normally see through. And this is when you will now make true progress, because you can now begin to transcend your perception filters instead of seeking to defend them as reality. You can realize that you are wearing yellow glasses, instead of spending the rest of your life trying to convince other people that the sky really is green.
여러분이 【지각 필터 안에】 있는 동안, 여러분은 결코 【지각 필터】를 볼 수 없습니다. 【여러분이 〔여러분이 (보통 때) 보는 것〕을 꿰뚫어 볼 수(간파할 수) 있는 것】은 【여러분이 〔내적인 고요의〕, 〔보통을 넘어선 의식 상태의〕 경험을 할 때】 뿐입니다. 그리고 이것이 【여러분이 이제 참된 진전을 할 때】입니다, 왜냐하면 여러분은 이제 【그것들을 현실로 방어하려고 추구하는 대신에】 【여러분의 지각 필터를 초월하기 시작할 수 있기 때문】입니다. 여러분은 【여러분이 노란 안경을 끼고 있다는 것】을 깨달을 수 있습니다, 『【〔하늘이 정말로 녹색이라고〕 다른 사람들을 설득하려고 노력하면서】 여러분의 나머지 삶을 보내는 대신에』.
This is truly why some spiritual teachers recommend meditation or other practices aimed at stilling the mind. This is why some teachers seek to shock their students into seeing things with new eyes, from a new perspective. For example, the entire practice of Zen is aimed at tricking the mind to step outside of its normal perception filters, so the student realizes that there is an alternative to the way he or she normally sees everything.
이것이 정말로 【〔일부 영적인 교사들〕이 〔(마음을 고요하게 하는 것을 목표로 하는) 명상 혹은 다른 의식(practices)〕을 추천하는 이유】입니다. 이것이 【〔일부 교사들〕이 〔그들의 학생들에게 충격을 주어〕 〔(새로운 관점에서), (새로운 눈으로) 상황을 보도록〕 추구하는 이유】입니다. 예를 들어, 【(불교) 선종(Zen)의 전체의식(practice)】은 【학생이 〔그 혹은 그녀가 (보통 때) 모든 것을 보는 방식에 대안이 있다는 것〕을 깨닫도록】 【its 보통의 지각 필터 밖으로 나가기 위해】 【마음을 속이는 것】을 목표로 합니다.
Do you see, that the key to spiritual progress is NOT to acquire more and more knowledge? Instead, it is to purify the mind of the perception filters we have created as a reaction to the current conditions in the material world. This is the only way we can fulfill our intended role of being co-creators who, instead of creating within the framework defined by current conditions, keep our vision pure, so we can cause the material world to transcend its current limitations.
여러분은 【〔영적인 진전을 위한 열쇠〕가 〔점점 더 많은 지식을 습득하는 것〕이 아니라는 것】을 봅니까? 대신에, 이것은 『【〔우리가 (물질세계에 현재 조건에 대한 반응으로) 만들었던〕 지각 필터】를 마음에서 제거하는 것』입니다. 이것이 【우리가 물질세계가 its 현재 제약을 초월하게 할 수 있도록】 『우리가 【현재 조건에 의해서 정의된 틀 안에서 창조하는 대신에】 【〔(우리의 비전을 순수하게 유지하는) 공동 창조자들〕이 되는 우리의 계획된 역할】을 다할 수 있는 유일한 방법』입니다.
In reality, you are who you are—you are who your higher self sees you as being. Yet in the here and now, you are who you think you are—and you make choices based on what you see. The key to changing your life experience is to change who you think you are, so you see who you really are. Only then can you see all of the options available to you and only then can you choose freely.
사실은, 여러분은 【여러분(who you are)】입니다 - 여러분은 【〔여러분의 고등의 자아〕가 여러분을 존재(being)로 보는】 여러분입니다. 하지만 현시점에서, 여러분은 【여러분이 자신이라고 생각하는 여러분】입니다 - 그리고 여러분은 【여러분이 보는 것에 근거해서】 선택합니다. 【여러분의 삶의 경험을 바꾸는 열쇠】는 【여러분이 〔자신이 누구라고 생각하는지〕를 바꾸는 것】입니다, 그러면 여러분은 【실제 여러분(who you really are)】을 봅니다. (그때서야) 여러분은 【여러분이 이용 가능한 모든 선택권】을 볼 수 있습니다 그리고 (그때서야) 여러분은 자유롭게 선택할 수 있습니다.
Copyright © 2012 by Kim Michaels